Hanf – Superfood oder Rauschmittel?

Bisher hielt man sich in Deutschland mit der heilenden Wirkung von Nutzhanf zurück – schließlich ist die nahe Verwandtschaft zum (hierzulande illegalen) Cannabis fast schon schwindelerregend. Fakt ist jedoch, dass nicht jeder Hanf eine berauschende Wirkung hat. Manche werden lediglich für die Industrie produziert und nicht als Arznei- oder Rauschmittel vermarktet. Ihre heilende Wirkung auf den menschlichen Körper soll vor rund 5.000 Jahren entdeckt worden sein.

Der sogenannte Nutzhanf gehört zu dieser Sorte, die nicht nur zu Hanföl oder Hanfsamen verarbeitet werden können, sondern auch als Rohstoff für die Textilindustrie dienen (z.B. als Gewinnung von Fasern). Mangels THC-Gehalt eigenet er sich nicht zur Produktion von Drogen. Um das Missverständnis ein für allemal aus der Welt zu räumen: Während Cannabisöl aus der Cannabispflanze gewonnen wird, die einen hohen THC-Gehalt aufweist, wird das vergleichsweise „harmlose“ Hanföl aus Hanfsamen gewonnen. Hanföl enthält kein THC und hat somit keine psychoaktive Wirkung. Es enthält dennoch wertvolle Cannabinoide, wie zum Beispiel CBD. CBD-Öle und Kapseln gibt es bereits in vielen Onlineshops zu kaufen – hier finden Sie einen deutschen Shop mit Bio-Hanfprodukten.

Hier können Sie mehr über die Unterschiede zwischen Cannabis und Cannabinoide erfahren.

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Hanfprodukte als Zukunftstrend?

Die Aufnahme von Nutzhanf ist also unbedenklich, da er keine „Drogenpflanze“ darstellt. Dennoch erleidet Hanf in Deutschland einen –  unberechtigt – schlechten Ruf, was sich allerdings in Zukunft ändern dürfte. Einige Zeitschriften prophezeien bereits, dass Hanf aufgrund ihrer gesundheitlichen Wirkung sehr bald als Superfood gelten könnte.

Auch die Kosmetikindustrie sieht den Nutzhanf nicht als Tabu-Thema: Schon längst wird das wertvolle Hanföl aufgrund seiner Inhaltsstoffe in einigen Produkten genutzt. Der Inhaltsstoff Linolsäure soll sogar den Alterungsprozess der Haut verlangsamen. Auch die Papierindustrie bedient sich an dem reißfesten Papier, das teilweise aus Hanf gewonnen wird.

Der Vorteil am Anbau von Hanf: Die Pflanze wächst so schnell, dass Schädlinge gar nicht erst an die wichtigen Stellen drankommen. Dies ist ein besonderer Umweltfaktor, denn durch diese Gegebenheit werden künstliche Düngemittel und Pestizide nicht gebraucht. Der private Anbau im eigenen Garten jedoch ist größtenteils nicht erlaubt (welche Hanfsorten angebaut werden dürfen, sehen Sie hier). Die Verbraucherzentrale macht übrigens auch darauf aufmerksam.

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Gesundheitliche Vorteile von Nutzhanf

Laut der Verbraucherzentrale sind die folgenden Wirkungen noch nicht abschließend an Menschen getestet worden. Werbeversprechen, die durch den Genuss von Hanf gewisse Wunder prophezeien, sind in Deutschland nicht erlaubt. Dennoch soll der Verzehr von Hanf eine natürliche Alternative zu Antidepressiva darstellen und Angstzustände lösen. Im medizinischen Bereich wird in diesen Fällen (nach Rezept) auf die Anwendung von Hanf als Heilmittel zurückgegriffen.

  • Schutz des Hautbildes („Anti-Aging-Effekt“)
  • Beitrag zur Zellgesundheit
  • Bekämpfung Übelkeit und Erbrechen
  • Mittel zur Beruhigung

Hier finden Sie einen seriösen Anbieter für Bio-Hanfprodukte, unter anderem CBD und Hanfkapseln.

Inhaltsstoffe von Nutzhanf

    • CBD: natürliches Beruhigungssystem; Förderung des Nervensystems; antioxidative Wirkung; Heilung neurologischer Erkrankungen
    • Hanfprotein: Unterstützung des Stoffwechselsystems; hoher Eiweiß-Gehalt; Vitamin- und Mineralien-Lieferant; Förderung des Verdauungssystems
    • Omega-Fettsäuren: Lieferant von Linolsäure (Omega-6) und Alpha-Linolsäure (Omega-3); Linderung von Entzündungen
    • Ballaststoffe: Unterstützung der Darmtätigkeit; Förderung des Säure-Basen-Haushalts

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Nutzhanf aufbewahren und zubereiten

  • Verarbeitung als Hanfmehl zum Backen oder Hanfpulver für Smoothies
  • Verarbeitung als Hanf-Tee, Hanf-Öl oder Hanf-Samen
  • Es sollte nur Bio-Hanf an „sicheren“ Orten wie z.B. Supermärkten gekauft werden
  • Hanfsamen bei niedrigerer Temperatur lagern (6-8 Grad, Anleitung gibt’s hier)
Neueste Trends rund um Hanfprodukte

Es gibt nichts, was es nicht gibt! Hanf wird immer beliebter in Deutschland, so dass viele Komestikhersteller auf seine heilende Wirkung zurückgreifen. Ein Hanfbalsam kann sinnvoll sein, wenn man oft mit Schürf- oder rissigen Wunden zutun hat, zu unreiner Haut oder Narben neigt oder sich einmal die Haut verbrennt. Sämtliche Hautprobleme können mit dieser Handcreme besänftigt werden. Wer Hanf in seine Ernährung integrieren möchte, ist mit Hanfsamen bestens bedient – diese können in Müsli oder Shakes verarbeitet werden. Wer sich nicht strafbar machen, jedoch trotzdem die Vorteile der Hanfpflanze in seinen Alltag integrieren will, kann zu (legalen) Kapseln mit Hanföl greifen.

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